练达人情,成为情商高手

课程描述

有些人学历资历都算不上卓越,却在职场上备受各方青睐,顺风顺水;有些人拼死拼活读书、留学、考证,奈何人生路还是越走越窄。 如果你不是智商高过谢耳朵,这就是一堂你迟早都要补的课。

  • 开课日期:2016-08-04
  • 课程时间:12月26日-1月16日
  • 报名人数:5345人
  • 课程价格: 199元(会员免费)
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授课导师

董如峰

中国心理卫生协会会员
英国剑桥经理人协会认证企业培训师
欧盟艾丽斯国际大学 心理学学士
中国工商银行、中国联通、本田汽车
日本SMC制造等企业特约心理专家

课程简介

情绪一来就发飙,爽完悔的要死,但下次继续,忍不住;
工作超负荷,负能量爆棚,觉得谁都欠我钱,怎么破;
同事就是个行走的情绪炸药包,不小心就爆炸,伤不起;

有些人学历资历都算不上卓越,却在职场上备受各方青睐,顺风顺水;有些人拼死拼活读书、留学、考证,奈何人生路还是越走越窄。

如果你不是智商高过谢耳朵,这就是一堂你迟早都要补的课。

哈佛大学心理学家丹尼尔指出:“真正决定一个人能否成功的关键,是情商能力,而不是智商。” 
你不需要智商超高、颜值爆表或大权在握,但如果你能成为一个情绪积极、搞定他人的人,这就是一种魅力和领导力。

课程内容

第一章 | 看懂“情绪”,洞悉发飙

情绪为什么是个保护你的好东西?
我们是怎么开始“发飙”的?情绪的三个触发按钮
为什么说并没有什么“负面情绪”?

第二章 | 掌控你的情绪

认识你的5大情绪!
情绪来临的4个阶段
如何四招摆脱自己的小情绪?
如何从长期情绪里脱身?

第三章 | 成为社交圈中的情商高手

巧躲开四类人的发飙按钮——不作死就不会死
如何帮助一个陷在情绪中的人? 
如何让对方迅速回归平静?
如何让坏脾气的人爱死你?

第四章 | 借力打力,逆转人生

如何成为一个情绪越来越稳定的人?
如何用“小确幸”正向循环法让幸福度爆棚?
如何用三种行为重塑自己的心态?
为什么说学会积极的“抱怨”才能更顺心?